Veel mensen ervaren de invloed van de krachtige energie van de volle maan, met name vrouwen. Zij ervaren vaak fysieke en/of emotionele onbalans, slapen slecht, etc. De energie van de maan kan al een week vóór de volle maan voor klachten zorgen en kan zelfs nog een week ná volle maan doorwerken, de ene keer heftiger dan de andere keer. Maar de periode rond volle maan is ook een krachtig moment voor reflectie, loslaten, healing en verbinding.

Een meditatie rondom de volle maan kan je helpen om inzichten te vergkrijgen, oude (negatieve) overtuigingen en alles wat je niet meer nodig hebt, los te laten. In combinatie met een klankschaalsessie ervaar je totale ontspanning. Bij de klankschaalsessie wordt er onder andere gebruik gemaakt van een speciale maan klankschaal. deze zilveren schaal is tijdens een volle maan gemaakt en werkt nog intensiever tijdens of rondom de periode van de volle maan.

Praktische Tips voor Deelname

• Neem een handdoek mee en een warme deken.

• Neem je eigen yogamat mee. Heb je die niet, dan zijn er yogamatjes in de praktijk aanwezig die je kunt gebruiken. 

• Kleed je comfortabel: Zorg voor een comfortabele outfit om te mediteren.

• Breng een voorwerp mee: Een kristal of een speciaal voorwerp kan helpen bij de meditatie.

  
  

‘Volle maan is meer dan alleen een prachtig hemels schouwspel; het is een krachtige energie die onze emoties, energie en intuïtie beïnvloedt.’